Jak zadbać o skórki przy paznokciach?

Jak zadbać o skórki przy paznokciach?
Autor Zuza Woźniak
Zuza Woźniak03.09.2023 | 6 min.

Pielęgnacja skórek wokół paznokci jest bardzo ważnym elementem codziennej higieny dłoni. Zaniedbanie tego obszaru może prowadzić do wielu problemów i dolegliwości. Dlatego warto poświęcić temu zagadnieniu należytą uwagę i stosować odpowiednie zabiegi pielęgnacyjne. W niniejszym artykule przedstawiono szczegółowe wskazówki, jak skutecznie zadbać o skórki przy paznokciach, aby były miękkie, gładkie i zdrowe.

Dlaczego warto dbać o skórki

Zapobieganie zranieniom i krwawieniu

Delikatna skóra wokół paznokci bardzo łatwo ulega uszkodzeniom i pękaniu. Prowadzi to do bolesnych otarcć, skaleczeń, a nawet krwawienia. Dbanie o odpowiednią kondycję skórek zapobiega takim urazom i pozwala uniknąć dyskomfortu. Regularne nawilżanie i zmiękczanie tej partii dłoni sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna i odporna na uszkodzenia.

Poprawa wyglądu paznokci

Zaniedbane, zrogowaciałe i popękane skórki nie tylko są nieestetyczne, ale także pogarszają wygląd paznokci. Szorstka, nierówna skóra wokół płytki paznokciowej optycznie skraca i pogrubia paznokcie. Dbanie o miękkie i gładkie skórki sprawia, że paznokcie prezentują się znacznie lepiej - wydają się dłuższe, a ich krawędzie bardziej równe.

Zmniejszenie ryzyka infekcji

Pęknięcia i drobne rany w skórce stanowią idealne miejsce do wnikania drobnoustrojów, co może prowadzić do stanów zapalnych i infekcji.Wpływa to negatywnie nie tylko na wygląd, ale przede wszystkim na zdrowie skóry i paznokci. Dlatego pielęgnacja skórek ma duże znaczenie profilaktyczne.

Jak nawilżać i miękczyć skórki

Stosowanie olejków i kremów

Bardzo dobrym sposobem na miękkie i elastyczne skórki jest regularne smarowanie ich odpowiednimi preparatami natłuszczającymi. Sprawdzają się tutaj gęste olejki np. z awokado, migdałów, jojoba oraz kremy zawierające masła shea i kakaowe. Masuje się je delikatnymi kolistymi ruchami, aż do wchłonięcia. Zabieg taki najlepiej wykonywać na noc pod bawełniane rękawiczki.

Wykonywanie kąpieli z dodatkami

Bardzo korzystne działanie na stan skórek mają specjalne kąpiele do rąk. Można przygotować je samodzielnie w domu, dodajając do wody odpowiednie składniki jak np. olej kokosowy, oliwa z oliwek, płatki owsiane czy ayurwedyjskie zioła. Regularne moczenie dłoni w takich kąpielach zmiękcza i nawilża skórki.

Picie dużej ilości płynów

Bardzo ważne dla utrzymania odpowiedniego nawodnienia skórek jest codzienne picie zalecanej ilości płynów, przede wszystkim wody mineralnej. Odpowiednie nawodnienie organizmu od wewnątrz pozytywnie wpływa na stan skóry dłoni. Przeciwdziała jej nadmiernemu wysuszeniu i łuszczeniu się.

Jak bezpiecznie usuwać zrogowaciałe skórki

Delikatne wyciskanie zmiękczonej skórki

Skórki powinno się usuwać wyłącznie po uprzednim ich zmiękczeniu olejkami lub kąpielą. Nigdy nie należy ich zdrapywać na siłę, bo prowadzi to do ran i uszkodzeń. Zmiękczoną, odstającą skórkę można delikatnie ścisnąć i wycisnąć z obu stron paznokcia. Pozwoli to pozbyć się zrogowaciałych fragmentów w sposób bezpieczny i nieinwazyjny.

Ostrożne obcinanie skórek nożyczkami

Kolejną metodą jest obcinanie zmiękczonej skórki specjalnymi nożyczkami do paznokci. Trzeba to jednak robić bardzo ostrożnie i precyzyjnie, ponieważ zbyt głębokie cięcie może doprowadzić do krwawienia i bólu. Nożyczki powinny być zawsze bardzo ostre, aby cięcie było czyste. Po obcięciu warto zdezynfekować skórki odpowiednim preparatem.

Wykonywanie peelingów enzymatycznych

Peelingi enzymatyczne z kwasem salicylowym, mocznikiem i wyciągami z owoców sprawdzają się w usuwaniu zrogowaciałych fragmentów skórki. Mają działanie złuszczające i zmiękczające. Stosuje się je okresowo na uprzednio oczyszczoną skórę, masując delikatnymi kolistymi ruchami. Następnie spłukuje się je letnią wodą. Zabieg taki dodatkowo wygładza i odświeża skórki.

Jakie preparaty warto stosować na skórki

Jak zadbać o skórki przy paznokciach?

Masła i olejki shea oraz kokosowe

Bardzo polecaną grupą produktów do pielęgnacji skórek są natłuszczające masła i olejki roślinne. Szczególnie shea, kakao i kokos mają właściwości intensywnie nawilżające i rewitalizujące. Ich regularne stosowanie sprawia, że skórki stają się miękkie i elastyczne. Można używać ich w czystej postaci lub jako składnik kremów do rąk.

Peelingi z kwasem salicylowym

Wspomniane już peelingi zawierające kwas salicylowy są bardzo przydatne w pielęgnacji skórek. Dzięki regularnemu, ale delikatnemu złuszczaniu pozbywają się zrogowaciałych fragmentów i wygładzają skórę. Należy stosować je z umiarem, aby nie podrażnić skóry. Dobrze sprawdzają się również peelingi z kwasem migdałowym i mlekowym.

Krem z mocznikiem i gliceryną

Na szczególną uwagę zasługują kremy do rąk zawierające mocznik i glicerynę. Mocznik ma właściwości zmiękczające i nawilżające, a gliceryna wiąże wodę w skórze. Regularne stosowanie takiego kremu zapobiega nadmiernemu wysuszeniu skórek i powstawaniu opornych zrogowaceń. Jest to podstawa codziennej pielęgnacji.

Jakie zabiegi pielęgnacyjne wykonywać

Manicure hybrydowy i żelowy

Bardzo korzystny wpływ na stan skórek ma wykonywanie profesjonalnych manicure’ów, zwłaszcza hybrydowych i żelowych. Usunięcie zrogowaceń, złuszczenie naskórka i nałożenie regenerującego preparatu w ramach takiego zabiegu poprawia kondycję skórek i zapobiega ich nadmiernemu wysychaniu.

Parafinowe okłady na dłonie

Okłady parafinowe podczas manicure’u działają na skórki zmiękczająco i nawilżająco. Ciepła parafina otwiera pory skóry, ułatwiając wchłanianie substancji odżywczych z zastosowanych wcześniej preparatów. Regularne parafinowanie dłoni poprawia wygląd i kondycję skórek.

Profesjonalny pedicure

Równie istotny dla stanu skórek wokół paznokci jest profesjonalny pedicure. Podczas takiego zabiegu stopy są moczane, a następnie usuwane są obumarłe zrogowaciałe fragmenty skórek. Na koniec wykonuje się peeling i nawilża preparatami pielęgnacyjnymi. Regularny pedicure utrzymuje skórki w dobrej kondycji.

Jak zapobiegać problemom ze skórkami

Nie obgryzać ani nie przycinać skórek zębami

Bardzo ważne jest wyeliminowanie nawyku obgryzania lub przycinania skórek przy paznokciach. Prowadzi to do ich uszkodzeń, podrażnień i stanów zapalnych skóry. Zamiast tego należy stosować odpowiednie preparaty i metody do bezpiecznego usuwania zrogowaceń opisane wcześniej.

Unikać kontaktu skórek z wodą i chemikaliami

Aby zminimalizować ryzyko wysuszenia i podrażnienia skórek warto ograniczyć ich bezpośredni i długotrwały kontakt z wodą oraz środkami chemicznymi. Po zmywaniu naczyń lub sprzątaniu należy je natychmiast nawilżyć kojącym kremem. Pomocne są też rękawiczki ochronne.

Stosować kremy ochronne podczas prac domowych

Wykonując prace domowe takie jak sprzątanie czy zmywanie, które mogą wysuszać skórę dłoni, warto je uprzednio zabezpieczyć natłuszczającym kremem ochronnym. Zapobiegnie to nadmiernemu wysuszaniu skórek i zachowa ich dobrą kondycję mimo kontaktu z drażniącymi substancjami.

Podsumowanie

Pielęgnacja skórek wokół paznokci jest bardzo istotna dla zachowania zdrowia i dobrego wyglądu dłoni. Warto poświęcić im codziennie chwilę uwagi, nawilżając olejkami i masłami, wykonując okłady i peelingi oraz stosując specjalne kremy. Równie ważne jest unikanie niewłaściwych nawyków obgryzania skórek i ochrona ich przed czynnikami zewnętrznymi. Profesjonalne zabiegi manicure i pedicure dodatkowo poprawią ich kondycję. Zadbanie o skórki to podstawa pielęgnacji dłoni.

Najczęstsze pytania

Codzienna pielęgnacja w postaci nawilżania olejkami i kremami jest niezbędna. Peelingi i okłady warto stosować 2-3 razy w tygodniu. Profesjonalny manicure i pedicure zaleca się wykonywać średnio co 3-4 tygodnie.

Przy skórkach skłonnych do podrażnień należy unikać produktów zawierających alkohol, silne kwasy owocowe, peelingujące drobinki schodzącego naskórka. Lepiej postawić na delikatne olejki, masła i kremy natłuszczające i nawilżające.

Decydująco odradza się samodzielne usuwanie odcisków i modzeli, ponieważ może to prowadzić do ropni i powikłań. Należy zgłosić się do specjalisty, który zajmie się tym problemem w bezpieczny sposób.

Polecane składniki do kąpieli dłoni to olej kokosowy, oliwa z oliwek, olejek migdałowy, płatki owsiane, wyciągi ziołowe np. z rumianku. Działają one nawilżająco i zmiękczająco na skórki.

Piłeczka do stóp jest zbyt twarda i może uszkodzić delikatne skórki wokół paznokci. Do ich usuwania zaleca się wyłącznie nożyczki, a najlepiej specjalne do paznokci.

5 Podobnych Artykułów

  1. Jakie lakiery do paznokci polecać nastolatkom 12+?
  2. Jak usunąć brokat z paznokci?
  3. 27 sukienek: Idealny film na babski wieczór z przyjaciółkami
  4. Modne stylizacje na siłownię: 7 kompletów, które podbiją Twoje serce
  5. Jak nosić woskowane spodnie? Propozycje stylizacji na każdą okazję
tagTagi
shareUdostępnij artykuł
Autor Zuza Woźniak
Zuza Woźniak

Cześć! Jestem zuzia i witam Cię na moim blogu, gdzie dzielę się moją pasją do mody, stylizacji i piękna. Od zawsze uwielbiałam tworzyć unikalne i kreatywne zestawienia ubrań, które wyrażają moją osobowość i nawiązują do najnowszych trendów. Moda to dla mnie więcej niż tylko ubrania – to sposób wyrażania siebie i tworzenia piękna w codziennym życiu.

Oceń artykuł
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
rating-fill
Ocena: 0.00 Liczba głosów: 0

Komentarze(0)

email
email

Polecane artykuły